Спагетти с курицей и соусом из помидоров в собственном соку с луком и пряностями 245 гр.
Это невероятно вкусное и питательное блюдо, которое приготовить довольно просто и быстро. Сочетание пасты, куриного мяса, помидоров и пряностей создает настоящий взрыв вкусов. А благодаря использованию свежих продуктов – именно вам подарит эта комбинация массу полезных веществ и энергии для всего дня.
Как приготовить
- Начнем с ингредиентов:
- 245 гр. спагетти 2 куриных грудки 4 помидора 1 большой лук 4 зубчика чеснока Оливковое масло Соль и перец по вкусу Специи: базилик, орегано, тимьян Пармезан для подачи
- Подготовка ингредиентов
- Перед началом приготовления, нарежьте куриные грудки кубиками и поставьте их мариноваться. Для этого добавьте оливковое масло, соль и перец, а также любимые специи. Оставьте мясо на 15-20 минут.
- Помидоры нарежьте кубиками, а лук и чеснок мелко порежьте.
- Приготовление соуса
- Нагрейте сковороду на среднем огне и добавьте оливковое масло. Обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета. Затем добавьте помидоры и жарьте все вместе еще около 7 минут, пока помидоры не начнут выделять сок.
- В том же промежутке времени, на другой сковороде обжарьте куриное мясо до золотистого цвета.
- Приготовление спагетти
- В крупном кастрюльном горшке вскипятите воду и добавьте щепотку соли. Затем кладите спагетти и перемешивайте, чтобы они не слиплись. Спагетти должны быть готовы за 8-10 минут – проверяйте наличие желаемой степени готовности после этого времени.
- Сборка блюда
- Переложите спагетти в большую тарелку и добавьте приготовленный соус. Затем положите сверху жаренное куриное мясо.
- По желанию, можете посыпать блюдо небольшим количеством пармезана или любого другого сыра, который вы предпочитаете.
- Вот и все! Ваше блюдо готово к подаче на стол. Приятного аппетита!